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Le massage hawaïen ou lomilomi

Un peu d’histoire :

Lomilomi, aussi appelé massage hawaiien (en hawaiien, lomilomi signifie juste : massage), est une forme ancienne de massage que pratiquent les indigènes polynésiens de Hawaii. Les guérisseurs traditionnels, qui l'utilisent dans leur pratique, s'en transmettent les techniques depuis de nombreuses générations. Lomilomi c'est le toucher dans l'esprit de aloha (signifie : respect, attention) qui relie le corps, le cœur et l’âme à la source de vie.

Intérêt du massage

Voici les principaux bienfaits de ce massage :

- Soulager la tension musculaire
- Améliorer la circulation du sang et de la lymphe
- Aider à débarrasser le corps des déchets, le purifier des toxines
- Faciliter l’accouchement
- Contribuer à rétablir l’harmonie physique et mentale
- L’aspect cérémonial vous amène à un réel lâché prise

Technique et principe:

Le massage lomilomi est pratiqué sur une table de massage avec des huiles de massage, à Hawaii, le traitement dans les centres de massages comprend souvent un bain de vapeur, puis un massage avec des sels typiquement hawaiien. Lors de leur pratique, les masseurs qui réalisent le lomilomi utilisent surtout les avant-bras pour masser.

Le massage lomilomi aurait recourt aux énergies des 4 éléments fondamentaux en réalisant ces gestes précis

- air : effleurages
- terre : travail en profondeur
- eau : mouvements lents et intenses
- feu : grands mouvements qui unifient les différentes parties du corps

Le massage en vidéo
http://fr.youtube.com/watch?v=Kal6fGIJHIs

Sources :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Lomilomi
http://www.temple-massage.com/massage-lomi-lomi.php

Pour aller plus loin…
http://www.aufeminin.com/mag/forme/d432/x4392.html